1. Как и когда вы узнали о фридайвинге? Почему решили заняться этим спортом и какими были ваши первые шаги?
Я с детства в бассейне, сначала занималась классическим плаванием (имею разряд МС), затем уже практически хотела заканчивать со спортом и готовиться к поступлению в институт, на крайних сборах пересеклась с тренером по подводному спорту и он уговорил попробовать себя в ластах, в скоростном плавании. Также выполнила разряд МС, и в 2007 году на очередной тренировке пересеклась с нынешним тренером Орлом И.М., но тогда он сам был еще выступающим спортсменом по фридайвингу. Начали тренироваться и уже летом поехали на первый Чемпионат Мира в г.Бари (Италия), где я стала чемпионкой. Случайно… тут и началась моя фридайверская жизнь 
2. Какая самая любимая и нелюбимая дисциплина во фридайвинге? И почему?
По дисциплинам не могу ответить на вопрос про любимую и не любимую… я видимо как все женщины непостоянна… и любовь к дисциплинам у меня переменчива… я могу любить на тренировках одну…приехать на старт и испугаться… и тут же полюбить ту дисциплину, которую не готовила… к статике поначалу относилась с меньшим проявлением любви, но сейчас полежать и помучиться иногда тоже люблю…
3. Расскажите о своем подходе к тренировкам: сколько раз в неделю тренируетесь; придерживаетесь какого-то расписания или импровизируете, опираясь на настроение/самочувствие/внешние факторы?
4. Как часто экспериментируете в своих тренировках и пробуете что-то новое?
Отвечая на оба вопроса: к сожалению, профессиональный спорт, в связи с его неоплачиваемостью плавно перешел в разряд хобби, и теперь я стараюсь тренироваться пару раз в неделю на суше (в тренажерном зале), и пару раз в бассейне…но не всегда получается…и это очень обидно…перед главными стартами в году стараюсь почаще тренироваться…я могу тренироваться только с тренером… как в зале, так и на воде, поэтому полностью доверяю тренировочный процесс тренерам…я материал, они из меня лепят)))) 
5. Что мотивирует Вас к тренировкам? Как справляетесь с обычной человеческой ленью и нежеланием идти на тренировку?
К тренировкам мотивирует страх потерять то, что ты имел на протяжении всей своей осознанной жизни – это общение, поездки на соревнования… внешний вид…ну и в тот момент, когда ты стоишь на пьедестале и в твою честь играет гимн, нигде и никогда не испытаешь этих эмоций…
6. Вы придерживаетесь какой-то диеты и что думаете о возможном влиянии некоторых продуктов на продувку?
Диетам нет!
7. Вопрос о деньгах 🙂 Спонсирует ли кто-либо ваши выступления?
Спонсоров нет. И это, наверное, мое желание на НГ – найти спонсора…
8. Каковы ваши цели во фридайвинге? Какие краткосрочные и долгосрочные цели ставите перед собой?
Хочу еще пару- тройку –четверку раз установить мировые рекорды.
9. Есть ли у вас увлечения кроме фридайвинга?
В связи с полной занятостью на работе времени катастрофически не хватает… вот был бы день не 24 часа, а 30…
10. Чтобы посоветовали людям, которые только открыли для себя мир фридайвинга (или только собираются это сделать)? 
Наслаждайтесь… и в этом спорте нет соперников… вернее он один, и это ты сам… остальные друзья…
Больше информации о Натальи на ее странице в ВКонтакте, Фейсбуке, Инстограме
Подписывайтесь на наш блог и читайте свежие интервью с российскими и зарубежными фридайверами!!